Tudo o que você realmente precisa saber sobre a Primeira Black Friday do Coliseu do Treinamento, para não correr o risco de perder os benefícios exclusivos desta Turma.

Fala Treinador, Rafael Godoi aqui.

Nessa carta, vou compartilhar com você, em primeira mão, todos os detalhes da Primeira Black Friday do Coliseu do Treinamento.

Para que você possa se inscrever com segurança, clareza e certo de que esse é o caminho para se tornar um treinador referência, aumentando o rendimento dos seus alunos no treino.

Vou te explicar,inclusive, porque eu decidi entregar bônus exclusivos para quem se inscrever amanhã.

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Seus alunos não têm o máximo rendimento nos treinos

Durante toda a sua formação você aprendeu assuntos descartáveis, que de fato não servem pra nada na musculação, e formou-se um personal despreparado.

 

Afinal, ela não faz nada além de te dar um CREF e formar personais inseguros…

 

Pelo ensino da faculdade ter sido limitado, você precisou buscar conhecimento em outros lugares.

 

E se deparou com conteúdos de musculação que só te ensinam a enfeitar os treinos e ir além da capacidade de resposta dos seus alunos.

 

Aí quando você ouve falar desse tal Treinamento de Alto Rendimento, percebe que existe a possibilidade de ter honra nessa profissão.

 

Sendo visto como um Treinador referência e conquistando tanto liberdade financeira quanto de tempo.

O COLISEU DO TREINAMENTO

De verdade, eu cansei de ver treinadores como você, com muito potencial, perdendo tempo se limitando apenas ao conhecimento da faculdade.

 

Inseguros, achando que vão ficar estagnados pra sempre na profissão e que não são bons o suficiente.

 

Foi por isso que, depois de anos dominando todas as estratégias e variáveis do treinamento e ensinando em cursos o caminho para dominá-las, eu decidi criar o Coliseu do Treinamento.

 

Para que pudesse ensinar a mais alunos a ciência que me fez escalar minha consultoria online a 30k,40k,50k por mês.

 

E fez com que milhares de alunos conseguissem melhorar os resultados dos seus clientes e serem altamente requisitados na consultoria.

 

Dá uma olhada nos resultados deles:

Um método simplificado e totalmente aplicável para ser uma referência e promover os melhores resultados do mercado

Nesses últimos anos eu formei mais de 6 mil Treinadores, do mundo inteiro, o caminho para entregar resultados que apenas 1% dos profissionais são qualificados o bastante para gerar.

E num mercado totalmente precário, onde os treinadores não aprendem nem o básico na faculdade, precisei criar um método prático e fácil de entender,para que qualquer um conseguisse aplicar.

E a minha missão aqui é te passar esse método, sem que você precise estudar centenas de livros e cursos que eu fiz.

 

Como eu vou fazer isso?

 

Invés de jogar uma tonelada de teorias na sua cabeça, como faz a maioria dos cursos, pós e livros, eu vou te conduzir por um caminho simples e prático para que entenda como gerar máximos resultados no seu aluno, promovendo resultados de hipertrofia e estética de meses, em poucas semanas…

 

Igual eles fizeram:

Muito além da teoria, você vai acompanhar na prática tudo o que foi falado e vai viver a experiência de aplicar as estratégias de treinamento junto comigo em aulas totalmente didáticas.

Eu reuni todo o conhecimento que desenvolvi como treinador e tudo que aprendi na e criei o Coliseu do Treinamento a, em etapas fáceis para fazer de você um treinador referência.

 

E este é o mapa que você vai percorrer, cada um deles é um módulo do curso.

O treinamento é dividido em 8 Partes

Apresentação do Curso.

Anaeróbico e Aeróbico
Reações metabólicas 
Regulação hormonal no metabolismo
Refeed x refeição livre x dia do lixo
Gasto energético total
Aeróbico
Aeróbico pode causar a diminuição da massa muscular?
EPOC
Estrutura muscular
Treinamento e Sensibilidade à insulina
AMPK e mTOR
Pilares da hipertrofia
Hipertrofia sarcoplasmática e miofibrilar
Falha muscular
Mecanotransdução

Esteróides Anabolizantes
Pós ciclo

Variáveis do treinamento – Volume
Variáveis do treinamento – Volume load
Variáveis do treinamento – Intensidade da carga e esforço
Variáveis do treinamento – Intensidade da força
Aplicação das diferentes intensidades no treinamento resistido
Variáveis do treinamento – Densidade do treino
Nível de treinamento
Volume de trabalho
Estímulo e resposta
Grupos musculares grandes e pequenos
Séries por grupo muscular em cada exercício (parte 1 e 2)
Características das fibras musculares
Memória muscular 
Biotipos

Como sair da estagnação do treino
Nuclei overload training
Powerbuilder
Altas cargas x baixas cargas
Diferentes intensidades no resultado
Priorizando um grupo muscular
Sobrecarga progressiva
Princípios do Treinamento de Alta Intensidade (HIT)
Treino gourmet
Coliseu Training

Progressão de carga (Pirâmide crescente)
Pirâmide decrescente
Cluster set
Back off set
Rest pause
Drop set
Strip set
Deadstop
Repetições forçadas
Repetições parciais
Repetições negativas
Pré-exaustão
Exaustão total
Oclusão vascular
GVT (German volume training)
FST-7 (Fascia stretch training)
Bi-set
Tri-set
Super-set
Giant set
Circuito
SST (Sarcoplasma Stimulating Training)
Isometria
Superslow
Método 3/7

Treino FULLBODY
Treino AB
Treino ABC / PUSH-PULL-LEGS
Treino ABCD
Treino ABCDE
Treino ABCDEF
Resumo – Divisão de treino

Deload, base e choque
Divisão da série
Repetições na reserva (RIR)
Seleção dos exercícios
Exercícios multiarticulares x isolados
Ordem dos exercícios
Descanso entre as séries
Frequência de treino
Volume de séries
Volume de manutenção (MV), volume mínimo efetivo (MEV), volume máximo adaptativo (MAV), volume máximo recuperável (MRV) (parte 1 e 2)
Overreaching e Overtraining
O que leva a estagnação do treino?
Periodização linear
Periodização linear reversa
Periodização ondulatória
Meu método (GODOI)
Estratégias de treino para bulking
Análises para periodização do treino para bulking
Periodização do treino para bulking (parte 1 e 2)
Estratégias de treino para cutting
Análises para periodização do treino para cutting
Periodização do treino para cutting (parte 1 e 2)

Dentro desse treinamento intenso e prático você vai aprender desde os fundamentos do Treinamento, até o passo a passo completo da execução para máxima hipertrofia e emagrecimento independente das especificidades do seu aluno.

Vou pegar da sua mão do completo 0, até a segurança na prescrição do Treinamento…

E o caminho simplificado para dobrar o rendimento dos seus alunos e faturar seus primeiros 10k por mês.

É dentro do Coliseu do Treinamento que você vai se tornar um personal trainer capaz de:

Além de tudo isso você ainda vai receber de presente, gratuitamente:

Mentoria Individual

(Apenas para os 10 primeiros alunos)

Uma mentoria exclusiva onde vou analisar junto com você o caso de um cliente seu e estruturar um treinamento individualizado para promover resultados únicos e constantes.

Combo de Planilhas

(Disponível apenas nos primeiros 10 Minutos)

Todos que garantirem a vaga dentro dos primeiros 10 minutos vão receber meu Combo de Planilhas, com minhas planilhas totalmente automatizadas para montar os treinos dos seus clientes de forma rápida e prática.

Estratégias Nutricionais Cutting

(Disponível apenas nas primeiras 24h)

O meu curso de Estratégias Nutricionais no Cutting, para que você consiga estruturar um treinamento efetivo que exija do máximo rendimento dos seus alunos e maximize resultados no período de Cutting.

Workshop do 0 à 10k por mês

Treinador, aqui você vai aprender tudo sobre como estruturar a sua consultoria Online do 0 e montar um perfil estratégico para atrair alunos todos os dias no digital.

Estudos de caso

Um arsenal de aulas com estudos de caso práticos aplicando tudo que envolve o treinamento para aumentar o rendimento e resultados de cada aluno.

Mini-Curso Correção Rápida da Hipercifose Torácica

Um Curso completo feito pelo meu grande parceiro João Franken, onde você irá aprender o passo a passo para avaliar e corrigir o principal desvio postural: A Hipercifose Torácica.

Ebook enciclopédia do treinamento e nutrição esportiva

Um livro com mais de 500 páginas em que te ensino os dois pilares mais importantes do mercado para que você estruture com clareza o treinamento e alimentação dos aluno,e se torne um treinador completo.

Então, se você quer ter prioridade e garantir os bônus exclusivos dos primeiros alunos, clique no botão abaixo e entre no grupo-VIP agora!

Você deve estar se perguntando:

 

“Mas quanto vai custar o Coliseu do Treinamento com todos esses bônus?”

 

Você já deve ter percebido até aqui que eu não estou pra enrolação na missão de te transformar em um dos grandes treinadores do mercado.

 

E, por isso, acredito que não preciso nem falar de preço, te dizendo o quanto eu poderia cobrar por cada um desses bônus.

 

Até porque ninguém no mercado vende nada parecido, então nem parâmetro eu tenho.

 

Vou deixar meus próprios alunos dizerem o quanto vale o conteúdo que eles aprenderam comigo, e que é só uma pequena parte do que você vai receber nesse novo treinamento.

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Bora pra cima, treinador!

Abraços, Rafael Godoi.